วันพุธที่ 21 มิถุนายน 2560 สำนักงานกิจการยุติธรรม จัดกิจกรรมพัฒนาคุณภาพชีวิตบุคลากร ด้วยหลักวิทยาศาสตร์เชิงประยุกต์เพื่อส่งเสริมความสุขทั้ง 8 ประการ (Happy 8) ให้แก่เจ้าหน้าที่ โดยคณะวิทยากรจากคณะศึกษาศาสตร์ สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยศิลปากร นำทีมโดยอาจารย์ ดร.วรรณวิสา บุญมาก ซึ่งในกิจกรรมได้มีการให้ความรู้และฝึกปฏิบัติ ทั้งในเรื่องของวิธีการดูแลสุขภาพของตนเองในวัยทำงานเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่างๆ เช่น ออฟฟิศซินโดรม การสร้างสัมพันธ์ที่ดีต่อกันกับเพื่อนร่วมงาน การช่วยเหลือผู้อื่น การฝึกสมาธิในชีวิตการทำงาน เป็นต้น โดยกิจกรรมต่างๆเหล่านี้บุคลากรจะสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อพัฒนาทั้งชีวิตและการทำงานที่มีประสิทธิภาพขึ้นได้
127 Views